Nutrition
Sports
Athlete
Energy
Carbohydrate
Protein
AminoAcid
Lipid
Vitamin
Mineral
Training
Sleep
Power
Agility
Physical
Speed
Technique
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Sports
Athlete
Energy
Carbohydrate
Protein
AminoAcid
Lipid
Vitamin
Mineral
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Sleep
Power
Agility
Physical
Speed
Technique
チームの一員となってシーズンを戦います。監督やドクター、トレーナー、コーチ陣と連携してチームの目標達成、課題解決のために栄養面からサポートいたします。
チームサポートに関わる上で、サポートにかける時間や作業内容に応じてプランを用意しております。ご予算や目的に応じてご検討ください。またチームサポートプランは基本的に短期間になると効果は見えにくいので、半年~1シーズンの期間でご契約をお願いしております。
詳しい金額やサポートについては、ヒアリングののちにお見積りを出させていただきます。
上記のプランに含まれているコンテンツで実施する内容を紹介しております。
実際のチーム、選手のパフォーマンスを現場で確認しながら目標達成や課題の解決に繋がる声掛けやサポートを行ない、指導者とも情報共有を行なう事でより戦績、パフォーマンスアップ出来るようにします。遠征時の食事の手配や練習時や試合での補食の準備なども対応いたします。
定期的な体組成測定、また練習前後の測定など、数値のデータを集計しレポートとして選手、チームにフィードバックします。実際のパフォーマンスと比較しながら、個々のベストなコンディションを選手個人のみならず、指導者とも確認しながらチームのレベルアップに繋げます。
選手個人に食事の写真、記録を送っていただき、食事の分析を行い、個々にフィードバックします。食事記録の送信及びフィードバック(アドバイス付き)のみで、全てスマートフォン、PCで行います。
アスリートとしての栄養摂取の基本や試合や遠征などシーンに合わせた食事についてだけでなく、チームの目標や課題、シーズンに合わせた内容も含めたオーダメイドのスポーツ栄養セミナー。取り入れて頂くことでチームとして同じ方向に向かうため武器の1つになります。
指導指針や個人のサポート内容、またデータの変化など情報共有いたします。
日本ではまだまだスポーツ栄養サポートをつけているチームや個人は一部だけです。ですがスポーツにとって栄養は絶対不可欠の知識であるということは、どんどん理解がされていっている時代です。今がチャンスです。チームサポート、個人サポート受け付けております。変わる自分を体感してください。ぜひご相談ください。
吉田桃子のスポーツ栄養サポート申込・相談はこちら